Préparation mentale des sportifs
Formation sur-mesure
Cette formation est gratuite.
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Formation créée le 19/05/2024. Dernière mise à jour le 23/08/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Objectifs de la formation
- Identifier les blocages conscients et inconscients
- Utiliser des techniques de déprogrammation mentale simple et rapide
- Mettre à jour ses stratégies de motivation
- Elaborer son programme d'entraînement personnalisé
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Toute personne ou groupe de personnes souhaitant améliorer sa préparation avant une compétition ou pour son usage quotidien
Prérequis
Équipe pédagogique
INTERVENANT : Formateur spécialiste de la préparation mentale
Accessibilité
Nous sommes à vos côtés pour identifier les aménagements les plus adaptés, des modalités et des supports pédagogiques, aides humaines pertinentes, pour favoriser votre accessibilité. Notre référent handicap est joignable: contact@agenceoptimiz.com